全校教职工：

五禽戏是中国民间广为流传的健身方法，经过千年传承而历久弥新，深受广大群众喜爱，整套动作柔和连绵、动静相兼、骨正筋柔、简单易学，具有明显的健身和养生效果，且不受时间、场地限制，是一种非常适合广大教职工的健身养生法。

为促进澳门十大娱乐网站官网群众性体育活动的开展，满足广大职工的健身需求，使广大教职工有个健康的体魄，并结合澳门十大娱乐网站官网精神文明建设，活跃教职工的文化生活，现举办五禽戏培训，为期两周，每周三次，每次一个小时，欢迎大家踊跃参加。

现将有关事项通知如下：

一、培训时间：3月7日开始。

二、每周一、二、三晚上20：00——21：00。　　

三、培训地点：龙子湖校区家属院内（A3家属楼东北角空地）　　

四、教练员：冯振旗、李建威13598086637、15937166132。

本次培训属体育教学部老师义务活动，随到随学，欢迎所有职工积极参与！

                                 澳门十大娱乐网站官网武术协会

                                         2016年3月7日